节目是一档文化旅游探索类综艺，嘉宾团以旅游的形式，去往不同城市，讲述当地的面对着这样的枪阵以及“枪之风暴”，正面抗衡是完全不可能的，密集的长枪如墙一样压了上来，躲都没地方躲，纵然是防御第一的罗马精锐戍卫军团也挡不住，只能在第一时间以最快的速度避过枪阵的正面，可是那两面分别有银盾步兵与角斗士的拦截，一下子将枪阵前方最强侧翼薄弱的最大弱点给弥补了，于是那些入侵者完全成为了活靶子，一身的高超武技面对四米长的密集长枪方阵也完全施展不出来，刹那间就被串在了斯巴达们的长枪之上。历史人文，感受中华文化的渊源流长和博大精深，在青春中完成每一次有意义的旅行。